El miercoles 20 de Julio realizaremos un evento
gratuito de meditación y calma mental.
En Tenerife! Calle san Isidro 2. La orotava
impartido por Jose A. Manchado
Formación:
http://joseantoniomanchado.blogspot.com.es/2011/08/jose-manchado-formacion.html
Algunos Beneficios de la meditación:
- Mundo interior: desarrollar la consciencia de unidad con el todo.
- Descanso mental: acallar la mente y liberarla de las preocupaciones diarias.
- Creatividad: limpiar la mente para hacerla más creativa.
- Felicidad: estimular las zonas del cerebro asignadas a la felicidad.
- Salud: estimular el sistema inmune y los mecanismos de autosanación.
- Relax: liberar el estrés y la ansiedad y permanecer en un estado de bienestar.
- Concentración: potenciar el estado de concentración y memoria.
- Intelecto: incrementar las capacidades intelectuales.
- * LLeven su propio Cojín y esterilla o colchoneta para tumbarse
- *No hace falta reservar plaza vaya directamente al evento..
www.mundoarmonia.es
www.seamasfelizqueeldalailama.com
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