Un taller taller intensivo de meditaciones sencillas prácticas y funcionales que convertirán tu vida en una expresión de paz, dicha y bienestar..
Horarios
10hrs a 20.45hrs
Distribución Horarios:
10hrs a 14.30hrs
(1hrs y 15) para comer (recomendamos traer su propia comida)
15.45hrs a 20.45hrs
Calle Peru n47
Arrecife
El objetivo de este taller es vivir en armonía y feliz en tiempos revueltos gracias a las efectivas prácticas de calma mental de gestión emocional. donde activaremos dentro de nosotros de forma sólida y permanente la frecuencia de la alegría, el amor y el bienestar mediante diversas, potentes técnicas y ejercicios ancestrales para lidiar con situaciones cotidianas de estress, tensión e incertidumbre..
No se necesita experiencia previa ya que consisten en practicas simples que cualquiera puede realizar sin importar el físico o la edad.
Objetivos de este mini retiro:
● Relajar las tensiones físicas, desintoxicar, nutrir y revitalizar el cuerpo.
● Transcender miedos e inseguridades.
● Volver a la Alegría de vivir..
● Profunda Armonización y paz interior
● Desactivar y cambiar las creencias autolimitantes y patrones de conducta que te condicionan, te limitan, enferman y te impiden avanzar.
● Liberarte de sufrimientos emocionales, bloqueos y conflictos psíquicos, sanar las heridas del pasado.
● Claridad y Calma mental.
.● Reafirmar quien eres, mejorando la percepción de ti mismo-a, de la vida y de los demás, y desarrollando una sana autoestima.
●Desbloqueos: Entrar en armonía con las circunstancias y el flujo de la vida en una actitud de aceptación y de dejar fluir.
● Reconectar con tu energia interior.
●Descubrir, al tomar la responsabilidad de lo que vives, tu poderde elegir y crearlo de forma más consciente y libre .
Técnicas empleadas:
Prácticas y ejercicios de bien estar Ancestrales Tibetanos. y Zen
Pranayana
Cuenco Terapia y Gong Terapia
Meditación y Relajación guiada
Reiki Shin-do
Círculos de sonido.
Prácticas de desactivación de creencias limitantes
Traer, cojín Manta ó esterilla para mayor comodidad.
Aportación de este taller: 75€
Plazas Limitadas
Reserve su plaza en:
mundo-armonia@hotmail.com
facebook: mundo armonia lanzarote
Talle impartido por Jose A. Manchado
Formación:
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Abrazos sonoros!
Mundo Armonia Lanzarote - Creando buenas Vibraciones.. ♥*¨*♪♫•*¨*♥
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